jak szybko

Witam chciałbym szybko zwiększyć swoje mięśnie piersiowe, jak to zrobić. Prosze o pomoc, zgóry dzięki.

Witam was . Właśnie zakończyłem odchudzanie i teraz ważę 55 a miałem 68 xd Mam 13 lat i 161cm wzrostu.. Chciałbym się zapytać jak mógł bym się odżywiać aby nie przytyć już więcej i móc szybko rosnąć . ?

Chciałbym zapytać o radę odnośnie tego jak łączyć ćwiczenia(co z czym)? Dodam, że moim priorytetem jest klatka i biceps? Proszę o szybko odpowiedz

Siemanko ja tak na szybko chcę zapytać czy jest sens kupować bromorgen który wychodzi taniej od cabasera. Czy tu jest podobnie jak z inhibitorami aromatazy, na początku zacząć od słabszego czyli cabasera?

Witam chcialem prosic o jakas rade jak cwiczyc na rzezbe zeby szybko zamienic tluszczyk w miesnie:?? Waga 75kg (wzrost 176cm) 17lat wczesniej nie cwiczyl . oczywiscie zaczynajac od treningu obwodowego a co dalej:D???? Z gory dzieki

Witajcie. jak ćwiczyć nogi żeby nie rosły a się rzeźbiły, strasznie szybko nabierają masy, już nie miesczę się w spodnie w udach, mogę cały trening mieć typowo masowy a nogi z większą ilością powtórzeń czyli taki jakby na rzeźbę ?

mam mozliwosc zalatwienia oryginalnych testerów takie jak w sephorze głownie kelvin Clain, versace te byly by szybko do zalatwienia ceny jeszcze nie znam ale do 200zł chyba puki co zbieram zainteresowane osoby marże minimalna daje

jak zrobić karoryfer na brzuchu aby szybko zdrowo bez odrzywek chemi bez żadnych komplikacji i skutków ubocznych iżeby mięśni brzucha były bardzo widoczne jaka zalecana jest dieta ile czasu trzeba żeby mięśni sobie wyrobić

jak można szybko przytyć. mam problemy z przytyciem, czy to szybka przemiana materii czy anoreksja, duzo jem i nic nie tyje czy to stres czy inna dolegliwość, mam zaczac brac rozne odzywki mam isc do lekarza

czy od zbitej prolki gdzie norma 4-15 a wynik 0,20 moze byc slabe libido a jak juz jest to jest tak wrazliwy ze za szybko dochodze wiec partnerka niezadowolona? a pozniej za drugim razem juz nie chce stanac.

Dokladnie na meczu dostalem kolanem w miesien czworoglowy i dosyc mocno boli. Jak mozna to szybko wyleczyc? Co na to pomaga a czego unikac?

Hyntel widzialem ze miales ostatnio naposim ten co sie szybko rozpuszczal, jesli go jadles to daj znac czy to ustrojstwo dziala, bo ruszam z cyklem a nie wiem czy to brac na kicka czy inna metke. dzieki za info jak cos!!

potrzebuję pomocy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! proszę napiszcie wszystko co wiecie o narkotykach dzisiaj bo mi jest potrzebne na jutro pliss.. jak wiecie to szybko odpisujcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nie mam pojęcia jak dawkowac te suple na opakowaniu jest napisane ale słyszałem ze to nie są dawki zalecane żeby dobrze działały tylko zeby szybko sie skonczyły i kupic nowe wiec kieruje to pytanie do was i oczekuje profesjonalnej odpowiedzi

Posiadam Tussipect jak narazie jedynie. Może ktoś powiedzieć ile aspiryny i kofeiny dodać? Chciałbym zacząć od mniejszych dawek, bo podobno tolerancja szybko sie wyrabia.

witam! czy macie jakas wiedze na temat tego suplementu? znajomi biora i sila jak i masa idzie szybko.. czy to jakies ph? bo sklad malo mi mowi :]

Jak w temacie, waże 70 kg i mam 187 cm i 17 lat. Chce przybrać na masie, jem już produkty z większa zawartoscią białka i węglowodanów ale to za mało. Potrzebuję coś co mi szybko pomoże, cena do 100 zł ;]

witam wstaje rano o 9 i szamam 100g płatków mleko rodzynki i 4 całe jajka a trening mam o 11 max 11,30 mam coś jeść jeszcze przed treningiem? jak tak to co? dysponuje jeszcze białkiem i gainerem może zmiksować coś na szybko?

Hcę bardzo szybko przytyć mam 67 kg czy mogę mogę stosować supension i ile mi przybedzie na masie czy jest wogóle bespieczny i jak sie człowiek po tym czuje jakie są skutki uboczne czy ten środek morze mnie zniekształcić???????odpiszcie

czy skręty nadgarstków przy ciosach prostych muszą być ??? i co one dają i jak się wyuczyć na boksie prawidłowego skrętu nadgarstkami ,żeby nie za szybko skręcać i w ten sposób nie podnosić łokci ???